石家庄远大中医皮肤病医院

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Shijiazhuang yuanda vitiligo hospital

接诊时最常见的一句话就是：医生，我胳膊和腿忽然冒出几块白，是不是吃错了东西？其实这种一块一块的白最常见原因就是白癜风，也叫白斑病。简单说就是皮肤里的黑色素细胞突然“罢工”，导致那一个区域不再生产黑色素。它不是癣，也不传染，更不是你洗澡没洗干净。初期往往是淡白色的小斑，夏天晒过以后正常皮肤变黑，白色就更明显；到了冬天颜色稍微浅一点，但边界依旧清清楚楚，用手轻轻一搓还可能微微发红，这些都是白癜风很有代表性的信号。

为什么好端端的黑色素细胞会突然停工？目前医学界认为它和三大因素脱不了干系：第一是自身免疫，也就是咱们身体里的免疫守卫把黑色素细胞当成坏蛋围攻；第二是氧化应激，熬夜、情绪波动、饮食单一都会让身体里的自由基爆棚，黑色素细胞被“烧”坏了；第三是遗传因素，如果家里有人得过，你中招的概率会比常人高一些。这四条胳膊两条腿出现的白斑往往对称分布，也有的人先长在膝盖、手肘这些容易摩擦的部位，随后向外扩展。有人会问会不会自己好？很遗憾，几乎没见过自愈的案例，反而常见“拖延一年，白班连成片”。

是不是白癜风得先为皮肤做一次“照妖镜”

不是所有发白都是白癜风，汗斑、白色糠疹、炎症后色素减退也会变浅，但它们的边界模糊、表面有细屑，伍德灯下一照区别立现——典型白癜风会亮出蓝白荧光，汗斑则呈黄绿。所以第一步建议用伍德灯查一下，再抽血查甲状腺功能、微量元素和抗核抗体，看看体内有没有诱发白癜风的“内应”。这一步很重要，能把隐藏的问题一次性揪出来，后面治疗才少走弯路。

明确了诊断以后，很多患者最关心的是：这白班还能不能变回原来的颜色？答案是分期对待。早期（一般指半年内新发、面积还小），黑色素细胞只是功能休眠，还没完全消失，这时候用308准分子光把“假死”的细胞激活，搭配外抹钙调磷酸酶抑制剂，周围正常皮肤的黑色素也会慢慢游过去助教，颜色恢复最快。如果拖到中晚期，黑色素细胞已经凋亡，就需要“招募新兵”——通过自体培养或表皮移植，把健康部位的黑色素细胞搬过来重新种草，耗时就会长一些。

日常这三件事做好了，颜色回来的速度能翻倍

想让胳膊腿上的白班早点谢幕，除了正规方案，日常细节也要做到位：1.防晒别偷懒，春秋天紫外线也盛，出门半小时前把高倍防晒涂一圈，伞帽子穿着；2.作息调回日出而作，夜里11点前关灯睡，褪黑素分泌正常了，免疫风暴自然小；3.饮食不要一味忌口，真正要少吃的是油炸食品、甜饮料，瘦肉、鸡蛋、深绿蔬菜反而要多吃，为黑色素合成提供原料。只要坚持三个月以上，大部分患者都能看到色素岛从白斑中央慢慢长出来。

最后提醒一句，一旦发现白班面积变大、边界变清晰，或者口唇、手指末端也开始出现类似痕迹，就提示病情进入快速进展期，这时别自己在网上东拼西凑偏方，也别拖着想再等等看。可以到石家庄远大中医皮肤病医院挂个号，线上也能先把照片传给本院医生，医生会根据你的情况把检查项目、光疗频次、用药周期一次性规划清楚，让你心里有底。先把诊断和诱因查准，再按部就班去做，胳膊腿上的白块才不会再长新伙伴。